如果情况不严重的,一般可以通过做凯格尔运动,1~2个月能恢复。如果病情严重的,需要去正规医院检查,明确病因后采用手术治疗。子宫脱坠通常是由于盆底的韧带松弛引起的,如果出现应引起足够的重视,及时发现问题及时治疗。治疗期间注意不要长时间站立,适当的多休息,也不要吃辛辣刺激的食物。