孕妇能吃海胆蒸蛋吗

一般情况下是不适合使用的，因为这些食物是寒性比较大的海鲜食物，孕妇可以适当的食用，但要注意不要食用过多，避免对胎儿造成影响。煮熟的海胆含有蛋白质，也有人体所需的微量元素，具有雄性激素样的作用，还有改善智力的作用。平时要注意合理的饮食，吃一些新鲜的水果蔬菜，要做到营养均衡。