一般一周岁之后可以适当的吃一些麦冬。麦冬属于中药,另外麦冬中的营养比较丰富,但麦冬属于凉性的食物,如果宝宝肠胃比较虚弱的情况,吃麦冬通常会出现腹泻的症状,另外也可能造成水电解质紊乱的情况,所以在给宝宝吃麦冬的时候一定要注意。另外在日常生活中应注意宝宝的饮食均衡。