红豆薏米水美白_红豆薏米水可以变白吗

一般不能美白，红豆薏米里面含有的营养成分比较全面，比如还有钾、镁、锌等，可以起到消肿祛湿的作用，并且还可以起到养血益气的效果，但对于美白没有明显功效。若是美白皮肤，则需要减少紫外线的照射，并且还可以通过补充维生素c和维生素e进行调理，可以适量吃苹果、西红柿、柠檬等食物。