这是因人而异的,生长痛是因为孩子有较大的活动量和长骨的快速生长以及局部肌肉腱的不协调生长引起的,这是生理性疼痛,是正常的生长情况。对于手臂痛,可能是生长痛引起的,也有可能是孩子之前提了中午,导致肌肉拉伤。多给孩子使食用一些有营养的东西,确保孩子摄入足够的营养促进软骨组织的发育,牛奶、核桃、鸡蛋和肉类等多让孩子使用。