顺产后一个星期自己做饭

顺产后是可以自己做饭的，但是一定要注意合理休息，在生过孩子之后体质是比较虚弱的，不要长时间的站立，也不要碰触凉水，避免受寒的情况。生过孩子之后，短时间之内参加劳累活或者是碰触凉水，很可能会导致月子疾病，治疗起来比较困难，最好是在生过孩子之后保持一样的均衡，不要发生劳累过度的情况。