铁皮石斛的功效作用

铁皮石斛具有生津养胃，另外也可以起到滋阴清热和润肺益精的作用，另外也可以起到明目强腰的功效。铁皮石斛通常可以养阴，也可以清热，还可以润燥的作用，同时可以降低血糖水平，可以使血糖趋向正常值，另外还可以降低**三酯和血胆固醇等。在日常生活中可以适量的食用铁皮石斛。