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产后多久可以塑身

产后两个月的时间就可以减肥塑身，想减肥塑身建议不要采取**减肥，对身体的副作用比较大，可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的运动，坚持运动不但可以瘦身，还可以强身健体。

勇攀高峰蜜蜂（提问者）

2025-07-21 02:15:16

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