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产后多久可以塑身
产后多久可以塑身
产后两个月的时间就可以减肥塑身,想减肥塑身建议不要采取**减肥,对身体的副作用比较大,可以每餐少吃主食,多吃新鲜蔬菜和水果,适当的运动,坚持运动不但可以瘦身,还可以强身健体。
勇攀高峰蜜蜂
(提问者)
2024-05-22 13:49:02
最佳回答
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善良蜻蜓
2024-05-22 10:03:04
剖腹产后多久可以减肥瘦身
产后做**减肥的大前提是停止哺乳后,顺产女性最好在产后半年以后,剖腹产女性最好在产后一年以后,这样有利于身体恢复。**,为医书中的抽取脂肪,**手术是利用器械通...
平平安安蝴蝶
2024-05-22 23:49:15
产后多久可以减肥
自然产的妈妈:坐月子后,约产后的一至二个月左右,若身体复原状况良好,即可开始施行减肥;产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动,如:骨盆腔底的肌肉收缩,可以预防尿...
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