镶牙的步骤是:1、检查牙龈健康程度,拍片看牙根是否有炎症,确认是否适合镶牙,如有炎症,则必须消炎后才能做镶牙;2、根据目前的咬合位置取样,做模;3、车磨牙齿,如果已经缺齿的,还要找旁边的好牙做固定桥;4、做好牙套后,带牙。镶牙应到正规公立医院去做,材料及医师经验都较有保障些。