抖抖机真的可以减肥吗

抖抖机一般真的可以减肥，它是通过振动来促使身体反复抖动，在抖动过程中能有效地燃烧体内的脂肪。在使用抖抖机减肥的时候一定要坚持使用，同时也要合理的控制饮食，再加上多做些体育运动，这样搭配起来减肥的效果才更好，在减肥期间要多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃热量高的食物。