碳酸钙d3片的作用

可以补充体内钙质，能够预防骨质疏松，碳酸钙d3片适合妊娠期和哺乳期妇女吃，在更年期的妇女或者老年期吃些碳酸钙d3片，能够补充体内的钙质，还可以预防骨质疏松。体内缺钙也可以到户外去晒一下太阳，可以促进钙质吸收。平常生活中还要改善不良的生活习惯，不要吃高油的食物。