鲫鱼的功效_鲫鱼的功效与作用及营养价值

具有催乳、健脾、利水消肿的功效。对于产后乳汁分泌不足的宝妈，适当服用鲫鱼汤，能够很好的促进乳汁分泌，从而起到下奶的功效。并且对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振以及反胃的人群，鲫鱼汤能够起到增进消化的功效，同时在一定程度上对于小便不利所引起的腹水，也能起到一定的缓解作用。