卵磷脂的功效与作用

卵磷脂有促使脑细胞发育、改善血脂代谢。女性在怀孕的时候适当的补充卵磷脂，能够对胎儿的脑细胞发育起到较好的帮助，并且也可以有效的预防在怀孕期间患上妊娠期高血压以及高血脂的风险，还可以较好的缓解情绪不稳定所造成的失眠，等。如果是婴幼儿补充，也有利于宝宝的神经系统发育。