吃大蒜的好处与坏处

可以杀菌消炎，算里面的大蒜素可以广谱抗菌，能够对双方病毒以及乙型脑炎病毒或者是肝炎病毒进行抑制。大蒜还可以**，进入到机体后，可以阻断亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，同时还能够促进毛发生长以及增强免疫力。但是大蒜比较刺激，如果长期过量的吃可能会对视力造成影响，如果对胃黏膜造成刺激，可能会出现腹泻以及烧心。