一般可以吃海带,通常海带不属于高嘌呤的食物,海带中含包含丰富的钾成分,另外还包含膳食纤维,适量的吃对身体是有好处的。尿酸高可能是经常吃一些海鲜或者是动物内脏引起的,还有可能是生活的环境过度尝试造成的,可能会导致关节部位出现红肿和疼痛症状,如果严重时有可能会引起痛风疾病。