女生生理期不能吃什么

女生在生理期的时候不能食用寒性生冷的食物，比如冷饮，西瓜，柿子和螃蟹等，食用会使子宫收缩引起经痛以及血量减少的现象。可也不能吃刺激性的食物辣椒，花椒，姜蒜，会刺激血管扩张使血量增多，导致生理期延长。同时也不能食用含**类的饮料，会使乳房出现疼痛感，也对新陈代谢造成影响。