可以吃桃子。桃子里面所含的维生素以及矿物质比较丰富,在月经期间女性状态不是很好,而且胃口也会比较差,吃些桃子不仅可以补充营养元素,同时还可以促进食欲,但是在吃桃子时不要一次性吃的太多,避免造成消化不良或者是腹胀。在吃桃子的时候尽量不要吃,从冰箱里面刚拿出来的,避免引起痛经。