产后最好不要吃西瓜。西瓜是凉性的,在生产完后身体比较虚弱,并且毛孔处于张开的状态,如果吃比较多的西瓜,可能会引起胃肠道的不良反应,比如腹泻或者是腹痛。女性在产后要多吃些有蛋白质以及维生素多的东西,比如花生或者是核桃以及鱼汤和排骨汤,能促进机体恢复,同时还能够帮助乳汁分泌。