尽量不要刮痧,因为在刮痧的时候需要食用精油和药物,可能会对孕妇本身不利,甚至有可能会导致胎儿的增长,发育受到影响,另外刮痧可以起到舒筋活血的作用,可能会引起子宫收缩的现象,严重时会引发早产或流产现象。出现腰痛的现象,可能是受凉或劳累引起的,可以选择对局部进行热敷改善。