怀孕可以吃枸杞子吗

怀孕时可以适量的食用枸杞，但不能大量的食用，否则会对身体以及胎儿造成伤害。枸杞中含有丰富的维生素，蛋白质以及大量的矿物质元素，同时红萝卜素的含量也非常高，可以增强人体的抗病毒能力，也能够促进体内代谢，增强免疫力。枸杞有很好的补血作用，过量食用会导致出现血热的现象，对孕妇的健康非常不利。