心率104一般是不正常的,成年人的正常心跳频率大多会在平均每分钟75次左右,但如果进行了剧烈运动,正常心率的范围也应该在每分钟60到100次,如果超过了正常值,一般是属于心率过速,严重的还有可能会导致心血管疾病。可以到医院进行相关检查,并配合医生使用药物进行干预治疗,平时应注意不要进行剧烈运动,以免导致并发症。