大多数是在来月经的前三天,和月经走后的一个礼拜之内,平时女性只要可以推算出自己的排卵期,剩下的时间就为安全期。是下次来月经前的第14天为排卵日,排卵日的前4天后和5天都未排卵期,没有要宝宝打算的人群避免在这时候进行**生活,其余的时间都可判断为安全期。在**生活时最好配戴安全套。