月经正常的女性通常在下一次月经痉挛前的第14天排卵,在排卵前的第5天和排卵后的第4天一起排卵,这称为排卵期,其余时间称为安全期,在此期间没有卵子排出,她们不会怀孕,但这不是绝对的。排卵受多种因素影响,如身体素质、环境、饮食、气候、精神压力等。这可能导致排卵提前或推迟。有些女性月经不调,不能准确计算安全期,所以不能用安全期法来避免避孕。建议采取避孕措施避免意外怀孕。