黑茶的功效与作用

黑茶可以帮助消化，解除油腻，并且还能够降血脂，预防各种心脑血管疾病。黑茶的营养成分比较丰富，最主要的营养是矿物质以及维生素，并且还有蛋白质以及氨基酸，经常饮用可以促进食物的消化，减少色斑的形成，延缓衰老，还可以预防脂肪在体内堆积，有效的降脂减肥。黑茶特别适合经常坐着办公，或者是有高血压以及糖尿病的老年人饮用。