多数是过度劳累引起的,过度劳累会导致局部出现乳酸堆积,从而引起疼痛或者是发硬,也可能是静脉血栓导致的。可以到当地正规医院通过影像学检查做进一步确诊,如果是静脉血栓引起的,需要在医生指导下口服抗凝药物来进行治疗。一定要避免对患肢进行按摩或者是挤压,避免引起血栓脱落。