针灸治疗腹胀用哪些穴位

丁宇副主任医师 ***人民***总医院1、局部穴位：局部穴位常选用中脘穴、天枢穴、梁门穴、归来穴等，中脘穴与关元穴属于任脉上的穴位，天枢穴与梁门穴属于胃经上的穴位；2、背部穴位：如脾俞、胃俞、肝俞、胆俞、三焦俞等，常用于治疗腹胀，上述穴位能够通调肝胆气机、运化脾胃、梳理三焦，从而使腹胀减轻；3、周围穴位：如大肠经上合谷、曲池等，还有腿部的足三里、丰隆穴、三阴交穴、太冲穴，此处有脾经、胃经和肝经的穴位。腹胀实际上是气机不畅，除了要调理脾胃、调理消化系统以外，还需要调理肝经。

腹胀针灸穴位

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院分别是内关穴，位于肚脐上正***4寸的中脘穴以及位于膝盖下外侧的足三里穴，对于治疗腹胀十分有效。胃胀的症状：一、觉得胃痛胃胀胃酸明显加重，伴随着无规律的疼痛，发作周期越来越短;二、心窝部隐隐作痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，但很长时间才能缓解疼痛;三、食欲不振，饭量开始减少，经常恶心、呕吐、体重减轻，一天比一天消瘦，相继伴有乏力、贫血;四、肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常，多为粘液便或溏薄稀便，排便有轻微疼痛。五、腹泻、便秘交替出现，排黑便的情况居多，普通抗菌消炎药失效，腹泻症状难以控制，低度或中度发热。治疗胃胀的穴位1.内关穴仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。2.中脘穴位于肚脐上正***4寸，约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好。3.足三里穴在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。胃胀打嗝的按摩法：用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处(打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳)，持续按压数分钟后就可解决问题。另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。舒缓胃胀气的小妙招：1.画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油)，沿著胃部画圆按摩。2.做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。3.嗳气排气胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。

腹胀针灸扎哪儿

陈兰萍主任医师山西省儿童医院可以选择足三里穴位或者就是腹部的中脘穴，下针要准也要注意力道，找对扎针的人也是很重要的。原因分析腹胀多数是由于胃肠道胀痛、消化不良引起的，可以选择吃药调理也可以针灸治疗，基本是选择在足三里和中脘两个穴位扎针。建议建议大家根据自己的实际情况选择针灸治疗，没有后遗症，避免摄入过多药物而引起药物的耐药性。

腹胀针灸扎哪儿？

张树昆主任医师曲靖市中医医院针灸调理胃肠道方面疾病在腹部的穴位主要是由中脘穴及天枢穴，此外还有远端的穴位像足里穴位，对于调理胃肠道都具有较好的作用，如果腹胀厉害的话，而且有泛酸，还是建议在综合中药一起治疗，这样应该效果会更好，因为针灸和中药结合在一起治疗对疾病更好。

肚子胀气针灸哪里

陈辉主任医师 ***北京医院再次出现胀气的话一般要针灸内关穴，有利于彻底消除胃胀气的情况，内关穴设在手腕，横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力轻按20~30次，并且推拿10分钟就会逐渐的减低胃胀气的感觉，肚子胀气是脾胃虚弱的表现出，脾胃功能不足，不能够正常的运化就会再次出现腹部胀气。

腹胀的针灸治疗方法

夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院治疗腹胀一般可以进行针灸中脘穴和关元穴等。引起腹胀的原因有很多通常是肠胃功能紊乱造成，通过针灸刺激穴位治疗腹胀的效果很好。常用的穴位有中脘穴、关元穴、足三里等，具体的穴位和操作手法可以咨询老中医，根据自己的病症和体质确定治疗方式和相应针灸穴位。如果是肠胃功能引起的腹胀也可以用艾灸的方式进行治疗，艾灸的温热可缓解针灸的刺痛感，相对会比较舒服。同时也可以自己按揉腹部和肠胃部位促进肠道蠕动缓解腹胀的情况，而且在平日饮食中不要吃太多的产气类食物，多吃易消化的食物。不良饮食习惯是导致腹胀的因素之一，事实上，这与生活习惯有关。例如，当吃饭时，喜欢喝大量的水或大声说话，这会让大量空气进入胃肠道。当空气达到一定量时，就会出现腹胀。此外，普通食物更油腻，难以消化。最后，在消化道中停留很长时间，导致肠胃胀气。心理因素除了生理原因外，心理因素也是主要原因。许多人长期遭受过度的心理压力，最终影响胃肠道腹胀的正常功能。由于人类神经系统的功能也受到精神压力的影响，在长期的高压状态下，每个人的饮食也可能会发生显著变化，逐渐开始消化功能下降。有些人为了释放压力开始吃得太多，大量的营养物质被释放出来。建议晚饭后再走一走，如果饭后立即坐下或躺下，肠胃胀气的发生率也会增加很多。饭后多散步和多做家务不仅可以促进胃肠道活动，还可以帮助消化，这对缓解胃胀有很大帮助。胃扩张影响胃肠健康，所谓的疾病是从口腔进入。胃扩张形成后，也可以通过饮食调节。所以有腹胀问题时，应该更加注意饮食。

腹胀气针灸快速排气法

孙连庆主任医师西安交通大学第一附属医院1、足三里穴：是较常使用的快速排气的腧穴，属于足阳明胃经上的穴位，位于外膝眼下3寸，胫骨前缘约1横指端。针灸应用此穴具有扶正培元、益气生血、调理脾胃、行气导滞、疏经通络的作用；2、天枢穴：位于腹部、横平肚脐、腹正***旁开2寸的位置，属于大肠经的募穴。具有调中和胃、理气健脾、促进肠腑畅通的作用；3、气海穴：位于腹正***，脐部下1.5寸的位置。具有温补脾肾、利水通淋、调经止带的功效；4、中脘穴：位于上腹部前正***上，肚脐直上4寸的位置。可以起到健脾和胃、通腑降气的作用；5、合谷穴：属于手阳明大肠经，位于手背，在第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处，具有镇静止痛、通经活络、调理肠胃等作用。以上列举为常见针灸穴位，通过针灸刺激以上几个腧穴，可以达到快速排气缓解腹胀气症状的目的。但需要注意的是，引起腹胀气可能还有其他方面的原因。如果通过针灸的治疗不能得到快速缓解，应及时到医院就诊，查明原因后通过用药等方式治疗。

腹胀按摩哪个部位

杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院腹胀按摩主要可以点按腹部的俞穴，如中脘穴、天枢穴、大横穴、气海穴等，也可以按摩背部的俞穴，还有腿、足、肘、手、腕等部位的穴位。一、腹部：1、中脘穴：在正***上，脐上4寸的位置，中脘是胃的募穴，也是腑会。按摩中脘穴，可以增加胃的蠕动，以减轻腹胀的情况；2、天枢穴和大横穴：天枢穴在脐的两旁，位于脐中旁开2寸，大横穴位于距脐中旁开4寸。适当点按可以要增加胃肠道的蠕动，以减轻腹胀的情况；3、气海穴：位于腹正***脐下1.5寸，可以破气血瘀，以减改善腹胀的情况；4、关元穴：位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，与天枢穴、气海穴配合点按时可以治疗腹胀肠鸣、泄泻，达到减轻腹胀的效果；5、建里穴：位于上腹部，前正***上，在脐中上3寸，点按时可以调健脾胃、消积化滞，达到改善腹胀的效果。二、背部：背俞穴是与脏腑直接相连，使五脏六腑之气输注于背腰部的位置，基本位于足太阳膀胱经在背部的第一侧线上，如说按膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、脾俞、胃俞、大肠俞等背部的腧穴可以缓解腹胀的情况。三、其它部位：也可以通过点按腿部的足三里、三阴交、丰隆穴，足部的太冲穴，肘部的曲池穴，手部的合谷穴，腕部的内关穴，来改善腹胀的情况。此外，还可用手掌顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动、减轻腹胀症状。饮食应注意应以清淡、易消化的食物为主，禁食或少吃辛辣、刺激的食物，避免加重腹胀症状。