女性吃什么降低雌激素

可以吃黄豆、黑豆以及其他豆制品可以平衡体内的激素水平，这些食物当中含有大量植物激素，不仅可以提供给机体所需要的蛋白质信息等许多微量元素，还可以预防女性乳腺癌。体内雌激素升高之后很可能会伴随着月经异常，严重者还会引起卵巢综合综症和卵泡膜细胞瘤等严重疾病，所以应该及时进行纠正。