可以吃一些富含维生素b和含铁量比较丰富食品,比如香蕉、葡萄、动物的内脏、西兰花、猪血等,这些食物当中摄取微量元素能够使口腔溃疡的症状逐渐得到好转。有口腔溃疡除了注意自身饮食之外,还应该定时涂抹医生给开出的消炎药才能够起到更好效果,在患病期间最好每天吃完饭之后用淡盐水刷牙漱口。