腿肚子抽筋_腿肚子抽筋吃什么药效果最好

大多数是缺钙所引起，长期做一些重体力工作，受到劳损之后也可能会出现痉挛以及抽筋等不良表现。小腿肚子抽筋可以对局部进行按摩，也可以通过艾灸的方式来缓解，在治疗的过程当中可以加速局部血液循环，还可以促进新陈代谢改变抽筋疼痛等不良表现。缺钙引起的可以改变自身饮食，尽量选择吃高钙食物为主。