能够通过松弛疗法和认知疗法来缓解,如果患者伴随着严重的心理障碍的患者,可以通过心理方法来治疗。如果患者出现的是突然间的耳鸣,在短时间内也会转换为急性期的耳鸣,可能是因为某种疾病所引起。应该去做一个听力学的检查,确认病因后再针对性的治疗,在治疗的期间还要避免长时间抽烟喝酒。