**做什么运动好

可以适当的进行一些打太极或者瑜伽锻炼，可以适当的进行一些慢走或者骑自行车锻炼，通过锻炼能够起到疏通经络作用，从而可以缓解症状。但是只能够起到辅助治疗作用，不能够彻底的治愈，需要配合医生通过活血化瘀的药物治疗。也可以通过针灸或者按摩的方式辅助调理。