一般是不能自愈的,在早期不及时进行治疗可能会影响到正常的学习或者是工作。焦虑症的躯体症状通常会表现为面色潮红和烦躁不安,并且还会伴随着尿频、尿急和呼吸急促,可以在医生指导下口服抗焦虑药物来进行治疗,也可以同时配合心理干扰来进行缓解。平时要多参加一些集体活动,能够分散客人的注意力。