正常值一般是10到26微克每升,还需要根据当地医院检查单的正常值进行判断。通常出现贫血现象时,可能是气血不足或者营养不良导致。要在医生指导下吃补铁剂进行治疗和有效缓解贫血引起的脸色苍白、无力现象,还能有效缓解经期短,并且经量少的现象。要多吃含铁元素的食物,比如猪肝、猪血。