**,我们首先要了解我们黑眼圈是怎样形成的,首先睡眠不足、身体疲劳:血管血流循环不畅。眼部静脉血流淤塞,都会导致我们形成黑眼圈,用眼过度,部肌肉过于劳累也会导致黑眼圈。我们首先就要先注意饮食、注意休息、睡前不要喝太多水。