是否能自愈,需要看引起口腔干燥的原因,如果是日常饮食习惯造成的口腔干燥症,通常改善饮食方式大都可以治愈。但若是风湿免疫性疾病、糖尿病等引起的口腔干燥症,则需要通过合理的药物来治疗控制病情。需要到医院做进一步检查,明确病因,根据病因进行针对性治疗。在平时要纠正不良的饮食习惯,要清淡饮食,要养成良好的口腔卫生习惯。