跟痛症一般不能自愈。跟痛症可能是因为平时生活中长时间站立或者经常穿高跟鞋,导致局部长时间负重劳累所引起,会引起患者局部出现疼痛,如果症状不严重,可以到医院做冲击波来进行治疗,通过手术的方法来进行治疗,治疗期间应该注意休息,避免长时间穿高跟鞋。