一般是可以吃木耳,木耳本身就是生活中常见的一种食物,里面的含碘量不是太高,是量吃了之后还能够提供机体所需要的能量,对于疾病恢复反而能够起到辅助效果。患有甲亢的人主要是避免吃动物的内脏、海鲜产品比如鱼虾、海带、海鱼等,都可能会使疾病更加严重,注意饮食的同时,还要适量遵医嘱口服调理甲状腺激素药物。