哺乳期每天一碗醪糟蛋

通常是不会影响宝宝生长发育的，醪糟蛋含有丰富的维生素，在哺乳期间吃不仅可以改善消化，对滋养皮肤也能起到很好的效果，每天吃一点还可以促进乳汁分泌。但是要注意适量，不要一次性吃得过多，因为这种食物中含有一定的酒精成分，过多的使用可能会对宝宝产生影响，平时生活中可以多吃一些营养丰富的食物，可以通过乳汁分泌，对宝宝的生长发育有一定的效果。