哺乳期假_哺乳期假怎么规定

女性在怀孕期间是不能抽烟的，这样会对胎儿造成一些不良的影响。建议女性在怀孕期间要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，要注意营养的均衡，平时不要吃零食，多吃营养的食物，多吃补钙的食物就可以的，但是需要注意的是一定要定期孕检，观察胎儿生长发育的情况。平时应注意尽量多休息，良好的睡眠是有利于身体的恢复。另外，孕早期的时候补充叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用。