减肥能吃醪糟吗_减肥期间能吃醪糟吗?

醪糟确实有一定的减肥作用。醪糟中的纤维素和维生素的含量比较丰富，摄入人体之后，能够增加饱腹感，降低食欲，从而降低其他食物摄入的量，起到减肥的作用。而且可以补充人体所需要的维生素，加速身体内脂肪的分解。