通常在手术以后的三周可以下蹲,在下蹲的时候应该缓慢的用力,不要使膝关节过度弯曲,能够避免刀口受到过度的牵拉,同时也可以避免刀口愈合不好。在取出钢板的时候应该在三个月内避免进行剧烈运动,因为进行剧烈运动会导致骨折移位,甚至还会影响骨折部位更快得到愈合,对身体健康产生不利影响。