腿断了打钢板一般是2到3个月下地。但是由于病人的病情不同和受伤的部位不同,所以恢复的时间也会不同。在恢复期间,可以多吃一些富含蛋白质高的食物,可以促进骨折的愈合,由于骨折后长期卧床,可以适当的功能锻炼,预防肌肉萎缩,关节僵硬,下肢无力。遵医嘱服用药物,避免擅自减药或停药,定期到医院进行复查。