正规的三甲医院做好。在做消化道内检检查的时候可以检查出是否有消化道方面的病变,当恶心呕吐或者是饮食不当的时候需要到医院做一个消化道内镜检查,看是否有不良的器质性病变。平常生活中要少吃些辛辣或者刺激性的食物,饮食要以多样化为主,一日三餐要定时定量,还要多喝温开水。