一般是不能调节羊水的,但是亚麻酸能够促进胎儿的大脑发育,羊水少的孕妇可以通过多饮水和喝豆浆来进行补充。因为在怀孕期间,羊水过多和羊水减少都会造成宫内胎儿发育异常,严重者会导致胎儿畸形,在平时生活中也可以多吃一些维生素c的食物,多吃一些绿色蔬菜和水果,多补充维生素。