内分泌的调整对祛痘是有帮助的,因为痘痘大多数都是因为皮肤油腻多,经常不注意护理,皮肤的不健康,都是导致出现痘痘的原因,在平时需要积极的调整。应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。