需要一个月的时间就能够恢复正常,主要是体内的雌孕激素或者是雄激素的一些变化所导致。可能会出现皮肤发黑的情况,在生活中还要多吃一些高蛋白的食物,还要多吃水果和蔬菜纤维素高的水果,也利于病情的恢复。在做剖腹产的时候应该避孕两年,短时间内再次的怀孕,可能会对子宫的损伤比较大。