可以多吃一些蔬菜水果粥、银耳莲叶粥、皮蛋瘦肉粥,对于幼儿引起的阴虚内热,有很好的食疗效果,有效改善患者出现的口干、咽干以及失眠、心烦或者盗汗、潮热等症状。还可以通过适当喝牛奶,有助于调节阴虚内旺的症状,同时减少煎炸以及上火食品摄入。要保持幼儿充足的睡眠,尽量减少熬夜。