阴虚内热体质10个特征是口干舌燥、五心烦热和身体潮热,同时还会伴随着失眠多梦、便秘和心烦意乱等。阴虚内热可能是长时间不良饮食方式所引起,可以通过使用滋阴补肾和清热祛**物来进行治疗,治疗期间应该多进行户外活动,呼吸新鲜空气,也要保持生活饮食作息规律,良好精神状态。