主要能够起到促消化和护眼明目的效果,而且还能够起到保护血管的作用,对于平时失眠多梦、头晕头痛、记忆力减退等症状也能起到辅助治疗。但是一定要控制好摄入量,过多摄入可能会引起腹部疼痛和腹泻,特别是对于脾胃虚弱的人群一定要减少用量。糖尿病人也是不可以使用桑葚的,否则会使血糖出现升高。