黄豆和西红柿能一起吃吗

黄豆和西红柿最好不要在一起吃，有可能会造成营养成分流失或者是影响营养的吸收。黄豆是一种比较常见的食物，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素以及维生素，可以制作成豆浆或者是在熬粥的时候适量添加。西红柿中含有非常丰富的维生素c和营养成分，在此后能起到滋润皮肤和养血的作用。